Заметила что у меня просела внимательность и усидчивость. Хочется чтобы все происходило быстрее, подгоняю жизнь.
И думаю что дело в соц сетях. Когда читаешь кучу постов на разную тему, да они еще и короткие, то переключашь внимание тюда, сюда. Некогда даже подумать и осознать что только что прочитала. А лента такая длиннааааая, а вдруг там что-то интересное.
Я перестала смотреть инсту, может раз в неделю минут на 5-10 захожу, посмотрю сторис знакомых и все. Каналы в телеграм читаю конечно, но дозирую. Остался Пикабу, но его не брошу пока.
Вернула книги в свою жизнь, но там другая засада. Если она интересная, я как нарик буду искать возможность быстрее дочитать, а значит перестану спать, потому что днем работа. Книга лучше тем что она длинная, осознаю что прочитала, а потом когда она заканчивается еще несколько дней гоняю в голове кто что сделал и как можно было — вот это у меня с детства осталось. Я точно также, но на автомате анализирую поступки реальных людей и что было бы если бы. Очень помогает в менеджерстве — заглядывать в будущее и налаживать процесс.
А еще мы тут с девчонками с ЗИЛа ввязались в челлендж, сильно в подробности вдаваться не буду, там сила воли нужна) но я начала учить китайский. Английский тоже. Прохожу по одному уроку в Дуолинго каждое утро. Английский дается легко на расслабоне, ну потому что я его знаю более менее, а вот с китайским чувствую как образуются новые нейронные связи, а сегодня еще и иероглифы заставили рисовать.
У меня есть знакомый который, два года каждое утро занимаясь по утрам английским в Дуолинго, выучил язык. Теперь учит испанский. Вдохновил меня.
В любом деле важна не мотивация, а дисциплина. На мотивации далеко не уедешь, а на дисциплине можно двигаться всю жизнь.
